na dlugo

trening zmieniłem, bo tamten już długo trwał. 2 lub 6 kg to dokładanie na początku gdy ciężar jest zaniżony i ciągnie się na tym do jakiegoś czasu. potem jak wiadomo idzie mniej. no i wtedy nie miałem sztangi olimpijskiej. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-04-29 09:59:00

ale na jak dlugo? az sie calkiem wylecze? czy jak juz beda strupki to mozna cwiczyc?

Nie muszę długo myśleć nad odpowiedzią, zwyczajnie sfd to nie moje całe życie i nie siedzę tu 24h na dobę. Nie da się niektórych zmienić nawet ćwiczeniami, np. symetria mięśni- ułożenie mięśni brzucha. Jedni mają idealnie równy sześciopak, a inni krzywe i żadnym treningiem tego nie zmienisz. Wygląd mieśni brzucha jest zależny od techniki [...]

Ten lek działa dobrze na mnie plus ćwiczenia bez ciężaru i już jest lepiej a co do trchniii cóż człowiek całe życie uczy się na bledach Będzie działał bo jest lekiem przeciwbólowym i przeciwzapalnym ale nie można za długo ich przyjmować

moze to wina hmb? dlugo jadasz je na noc? sprobuj odstawic. kreatyna na noc tez nie jest potrzebna

Problem z tym ze nie poczuje sie bolu watroby i pozniej moze byc niemila niespodzianka na probach watrobowych Gymi 12 tyg troche dlugo na oralu

Sorki "mistrzu"....., więc "technicznie" się nie ćwiczy jeśli się ćwiczy na siłę tak?? A to dzięki za wytłumaczenie, bo w takim razie to już długo źle ćwiczę i zamiast próbować wyciskać jak najwięcej i byle jak to próbuję dobrze wyciskać duże ciężary...kurcze tyle latek stracone............ Gawcio gratuluję wreszcie ktoś mu [...]

Ale mnie szwabek wkurzył... Czemu nie zrobił tego tydzień temu jak zapomniałem postawić ?! Ale ogólnie to dziwne to Q3 było... Takie nietypowe... Nikt przez 7 minut nie jeździł... Jutro zapowiada się ciekawy wyścig, bo wszystko w rękach... Taktyków... Pewnie 4 pit stopy to będzie minimum... Ciekawe czy kierowcy będą używać twardego ogumienia, a [...]

Ojj tu już ci nie pomogę ale wydaje mi się że jajka się długo trawią dlatego je się je przed snem z tego co pamiętam więc wydaje mi się że odpada ale poczekaj na odp kolegów ;] bo nie jestem pewien . Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2011-06-27 11:28:02

[...] wykona "az" 5 prawidlowych pompek, a nawet jak robi 50 itp i bedzie robil to i masa podskoczy troszke a co za tym idzie tez siła. no chyba ze cwiczyl na silowni dlugo i dosc silowo - to wtedy niekoniecznie aczkolwiek niewyklucza sie. co wy zaczynaliscie wasza aktywnosc sportową odrazu od silki? my z kolegami w gimnajzum to pompeczki [...]

Daj sobie spokój z tymi tematami coś sobie wkręciłeś że 177cm to niski wzrost. Nic z tym nie zrobisz ja mam 174cm i uważam się za wysokiego nie za małego mam znajomych co mają po 170, 167cm, 164cm. Sam chciałbym z 180cm mieć ale więcej nie bo mam brata co ma 2m i wygląda jak kolos przy nas i nie chciał bym takiego wzrostu :) Jesteś bardziej wysoki [...]

ja zawsze robię miesiąc przerwy od wszelkich stymulantów, kawę też warto zmniejszyć jeśli jest pita. Jeśli chodzi o kapilaryzacje ( pompe ) to ta przerwa nie musi być długo, nawet można po prostu zmienić substancje czyna np. z AAKG przejśc na Agmatyne co pobudzaczy to trudno określić każdy jest inny oraz dużo czynników się na to składa jak [...]

Nie idą jakieś leki psycho?coś na spanie?Co idzie z supli? Wcześniej moglo być podbite e2 które pociągnęło prl Lub jeśli nie masz badań to prl masz już dlugo podbite Możliwości jest wiele

a ile treningów w tygodniu? jak długo ćwiczysz? Za dużo ćwiczeń wg. mnie, dodatkowo na efekty siłowe warto dłużej poczekać :) Zmieniony przez - Forlen w dniu 2012-09-18 19:08:55

Sprawdz sklad jednej kapsulki. Ile ma siarczanu glukosaminy, moga miec od 500 do 1000mg. Dzienna dawka to ok 1500mg wiec jak kupisz olimpa to dziennie dostarczysz 2000mg a Treca maja np po 800mg wiec dziennie 1600mg. Sprawdz sklad i porownaj sobie ceny na jak dlugo ci starczy (bierzesz 2 razy po 1 kap.) Enzo

Tylko długo zejdzie mi zanim dojdę do plusu kalorycznego. A jestem na cyklu ;) przechodzę z redukcji na masę nie schodząc z niego

Tak jak miętki radzi,Zwykłe mono i jedz na takich cyklach tak długo jak beda efekty.Jak od razu weźmiesz superhipercacy dopalacze to pozostana Ci juz po nich tylko saaPozdro

[...] równie dobrze można zastapić choćby acesulfamem-k to dlaczego stosują producenci jedno lub drugie? tak wiem, chcą opanować nasz umysł i naszej rychłej śmierci żebyśmy za dlugo nie żyli i nie kupowali ich produktów oraz poczytaj jakie dawki są stosowane w środkach spożywczych, a jakie realnie wpływają na zdrowie, ale żebyś czasem zdania nie [...]

KrzywdaZSH z choinki się urwałeś po 1 to lekarze nie wiedza co to kreatyna i odrazu rzuca tekstem pan koksuje to wszystko przez to ze pan to bierze długo pan nie pożyje i tyle rozmowy z każdym konowałem w pl Myślę ze z ta kreta mogłeś sobie wkręcić akcje czasem tak jest pierwsza suplementacja :P a możne trafiłeś na taki dzień nie przejmuj sie [...]

Aras a jak by dopkupic jeszcze susty zeby pojechac tak 10 tygodnii,a anavar albo wino wrzucic tak w 7/8 tygodniu.O mase sie nie martwie,cwicze dosc dlugo i znam swoj organizm,moze i to drugi cykl ze sterydow ale wiem jak reaguje na suple wiec powinno byc git...(po samym cyklu z omki i tescia przytylem 12 kg w 5 tyg.)